Mụn là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người, kể cả nam và nữ. Các loại mụn cám, mụn bọc, mụn đầu đen… không được chăm sóc đúng cách sẽ dẫn đến tổn thương da, khiến da trở nên xấu xí. Cần có biện pháp chăm sóc da mụn hiệu quả trước các tác nhân môi trường ngày càng nguy hiểm như hiện nay. Dưới đây là quy trình chăm sóc da mụn cơ bản nhưng rất quan trọng để giảm mụn và phục hồi da hiệu quả.
Các bước chăm sóc da mụn cơ bản
Mụn là tình trạng da liễu phổ biến, gây tổn thương da với nhiều cấp nặng nhẹ, tùy thuộc loại mụn. Do nhiều nguyên nhân tác động gây tình trạng mụn:
- Do nội tiết tố khiến bã nhờn bị tiết ra nhiều, tích tụ ở lỗ chân lông. Kết hợp với vi khuẩn phân hủy bã nhờn gây mụn.
- Mụn do tác động môi trường, bụi bẩn, vi khuẩn hoạt động mạnh trên đa dầu, nhờn. Da bị tổn thương, thiếu ẩm cũng gây tiết nhờn và sinh mụn.
- Mụn do tình trạng cơ địa, do nóng gan, rối loạn nội tiết tố. Thường xuyên ăn thức ăn cay nóng, rượu bia, thuốc lá, stress cũng là nguyên nhân gây mụn.
Tình trạng da mụn không được chăm sóc sẽ tổn thương nặng hơn, để lại sẹo lồi lõm. Da mụn cần được chăm sóc cả ngày đêm. Da ban ngày và đêm sẽ có sự khác biệt về đặc tính, do hoạt động sinh hoạt và tác nhân khác nhau. Để chăm sóc da hiệu quả, cần thực hiện quy trình chăm sóc da mụn riêng cho ngày và đêm.
Các bước chăm sóc da mụn ban ngày:
- Rửa mặt làm sạch bã nhờn, vi khuẩn trên da, với sữa rửa mặt chuyên dụng.
- Sử dụng toner cân bằng độ ẩm và pH, theo công thức chăm sóc da kiểu Hàn quốc. Chị em Việt có thể cân nhắc việc sử dụng.
- Sử dụng kem hoặc serum đặc trị mụn
- Dưỡng ẩm cho da, kể cả da dầu nhờn/ da mụn.
- Chống nắng cho da trước khi ra ngoài đường, với kem chống nắng có chỉ số SPF trên 50.
Với da mụn, nên tránh trang điểm quá dày, sẽ khiến lỗ chân lông bị bít bí trong thời gian dài. Nếu chị em cần trang điểm cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần kiểm soát nhờn, thông thoáng, thành phần thiên nhiên lành tính an toàn cho da.
Các bước chăm sóc da mụn ban đêm:
- Tẩy trang – với nước hoa hồng – đây là bước quan trọng cần thực hiện dù bạn có trang điểm hay không, giữ cho da sạch, thông thoáng.
- Làm sạch sâu với sữa rửa mặt chuyên dụng – loại bỏ các chất bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông, bã nhờn và mỹ phẩm ở bước tẩy trang chưa làm sạch hết.
- Cần bổ sung lại độ ẩm cho da sau khi rửa mặt – bằng toner hoặc kem dưỡng ẩm.
- Sử dụng kem trị mụn và phục hồi da – chứa các thành phần lành tính, kết cấu mỏng nhẹ để tăng cường dưỡng chất tái tạo lại phần da mụn bị tổn thương.
Lưu ý khi chọn mỹ phẩm trị mụn
Sử dụng mỹ phẩm trong quy trình chăm sóc da mụn là điều cần thiết. Với da mụn đã bị tổn thương, cần mỹ phẩm phù hợp không chỉ làm giảm hình thành mụn, mà còn phục hồi và tái cấu trúc da. Khi chọn mỹ phẩm trị mụn cần lưu ý những đặc điểm sau:
- Sản phẩm làm sạch – sữa rửa mặt trị mụn: khả năng làm sạch sâu, chứa thành phần kháng khuẩn, kiểm soát nhờn làm sạch da giảm mụn. Chọn sữa rửa mặt dạng hạt, dạng sủi bọt… giúp da được làm sạch sâu.
- Kem trị mụn đặc trị – sản phẩm đặc trị chuyên sâu cho từng thể mụn. Thành phần hóa học của kem có khả năng diệt khuẩn, giảm tiết dầu, không gây kích ứng da. Chiết xuất kem trị mụn từ thiên nhiên sẽ an toàn và lành tính hơn cho da.
- Resum trị mụn – thành phần tinh chất thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ tiêu nhờn, diệt khuẩn, giảm sung đau… phục hồi da nhanh chóng.
Sử dụng mỹ phẩm chuyên dụng cho da mụn, da dầu đồng thời tuân thủ các bước chăm sóc da phù hợp sẽ giúp giảm mụn, phục hồi da nhanh chóng.
Xem thêm: https://www.vezbe.org/tu-van-chon-sua-rua-mat-cho-da-dau-tot-va-hieu-qua/